我每天早起吃一杯“生苦瓜蜂蜜榨汁”，我们这坚持多少天能减肥？！

显示全部楼层 · 2010-7-15 11:31:16

如题。
我买的苦瓜，不知道为什么不怎么苦！就是有一股生菜味，加了蜂蜜到不是难以下咽。

千问 · 2010-7-15 11:31:16

我听说苦瓜里面有避孕成分多吃不好的

千问 · 2010-7-15 11:31:16

┊┊┊N e§〓〓〓〓§ ┊┊┊§〓〓§ t┊┊┊减§〓〓§ x┊┊┊肥§〓〓§y
┊┊┊茶§〓〓§
真的很不错zwd

千问 · 2010-7-15 11:31:16

一般一个月左右就能看到效果、不过最主要的还是一定要坚持

千问 · 2010-7-15 11:31:16

苦瓜是发凉的，你是女的吗？建议不是夏天少喝哦。而且，你喝再多苦瓜汁，你晚饭吃的多，照样白搭，减肥是节食加运动，其余的都是辅助