街舞热身后要不要休息之后在学习。

[复制链接]

11 |

2 | 2010-7-12 13:09:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

如题。

使用道具举报

千问 | 2010-7-12 13:09:42 | 显示全部楼层

跳舞之前一定要热身如果休息就达不到热身的目的了热身就是在正式跳舞前把身体活动开这样可以预防不必要的肌肉拉伤如果热身后休息就达不到热身的作用了···

使用道具举报

千问 | 2010-7-12 13:09:42 | 显示全部楼层

不需要滴接着HIGH起来

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 爱在旅途中的亨嘟死没?
2 Our meeting room is _______ theirs .
3 谁有好听的qq华夏网名、、谢谢
4 刚刚到美国学习，比较不适应，主要是语言有些障碍，怎么能比较快的克服
5 我初二，帮我想几个作文题目，新鲜一点、优美一点，不要像什么难忘的一件事啦，有一点水平，拜托
6 求《爱在旅途》中的男二号阿唐和女二号华珍的资料
7 x²-4x-5=0 5x²-13x-6=0 （x+1）²-25x²=0
8 DNF蓝冰邀请涵最爱在哪个图出
9 麻烦问一下怎么在网上订学生价火车票能说一下去哪个网站或者具体流程吗？
10 怎么消除大腿的乳酸
11 青浦到昆山路过石浦的车多久一班
12 cf啦啦啦
13 神州租车换下来的车怎么处理？
14 谁有五月天的吉他谱！！！发给我
15 天津富霖坤投资发展有限公司
16 柔道怎么办啊~~各种图各种开不了王~~~
17 孩子进入六年级了，我想把她转入条件好点的学校，但又当心她适应不了新的环境，我该怎么办？
18 给个使命召唤2中文版的下载地址吧！！！跪求啦~~~
19 安踏有一双鞋，鞋舌头上印着42.195，那双鞋怎么样？？？
20 为什么我的电脑已经开机为什么启动项要很长时间才出来
21 台湾电视剧爱在哪里可以收看
22 这种情况还有办法解决问题吗，如有，给点介意吧
23 山的那头是什么
24 怎样把车弄到屋顶上
25 王力宏的《爱在哪里》有MV吗?
26 《我的电脑》打开之后显示怎么变成网页的样子了。我的文档打开也是那样什么情况？
27 瓯海区政府你好，我是仙岩镇仙北村人，我家现在房子要拆迁了，赔来300平方，3兄弟不够分，怎么办啊？
28 我的电脑宏基4743G玩红色警戒怎么进不去……卡在哪里
29 找人帮忙格式化下加QQ1292286337
30 如果辩认他是否爱你
31 有很多东西都不怎么了解
32 哈尔滨英语等级考试的区号是多少 6位的
33 骂狗的话要求要长
34 谁有今年四川高考答案？急！
35 我和公婆不和。夫妻间没问题，老公是孝子我应不应该离婚
36 最新完结穿越小说，女主要在大家族中重生的，不要多才多艺的，就是不受宠，老受欺负，比较钩心斗角的
37 我在雨中找爱你原来是个牢这是那首歌歌词啊
38 地下城守护者ol好玩么？场景怎么样？
39 有哪些爱情、情感、仙侠类的动漫、小说或电影电视剧？
40 想逃到一个没人的地方
41 求篮球火中片头广告的那首英文歌的名字？(曾在下一站幸福！命中注定我爱你等多部台剧中出现
42 丁字路口，我的车右转弯，公交车在站台上捡客，起车撞到了我的车右侧后门，他左侧的大灯刮碰。
43 我是RM970的用户，求一款它的视频转换器，好用的立即可给分！
44 想要卖家里养的一只小猫，是英国短毛猫和波斯猫的混血，价格多少合适呢？
45 淘宝出现的四核2代I7 怎么才3000多是真的吗? 戴尔四核2代I7 15寸笔记本 GT540独显有好多牌子是这个价格
46 实体冲气娃娃哪的质量最好
47 国外的域名和空间里面都是英语吗？谢谢
48 主角是李龙羽的网游小说
49 炫舞最高几级
50 有什么跑鞋适合长跑？？？
51 魔法少女アイ游戏
52 请问北京是一个小区一个邮编号吗?谁知道海淀区知春路南的青云北区的邮编是多少啊？
53 赛尔号代打谱尼真身，加QQ528832898（打不过的别来）
54 找一首歌曲
55 《爱如指间沙》全本在哪里能看到
56 谁知道这首歌叫什么名字？！~ 爱在最美时我们放开手。放了爱，放了你，我看见云依旧悠悠的飘过，风依旧轻
57 我在公司上班一年公司没有签合同上保险，现在又钻法律空子耍无赖？求助怎么治黑心老板？？？
58 有没有什么平板电脑,7寸的,但是确实安卓3的系统?对了,安卓2和安卓3有啥区别呢?
59 求金山毒霸2012通行证，要求3月以上免费的，发到邮件[email protected]
60 请问QQ 可以改密保吗？如果忘记密保怎么找回呀？急急急急急急！！！加分！！！！
61 口袋精灵2中岩兽人、雪蝶兽、火焰蝙蝠怎么合出来
62 你好，我就有个华为C8500的机子，就是com.androld.phone进程意外停止。
63 梦幻西游乌鸡副本 3个妖怪阵如何过
64 吧主进下，弱弱的问下，昨天申请的会员，怎么到现在还没批
65 地下城守护者ol好玩么？技能效果如何
66 最后一刻才明白and 我们的爱在赎罪歌词？
67 一键窗口怎么弄
68 《魁拔》现在的收入是多少？！！
69 哪有步步惊心什么时候上映
70 歌美X760+有1.4以上固件吗
71 阑尾炎患者术后适宜吃什么水果
72 求天元突破经典动作的图
73 我叫龙杰能帮我想一个带名字加英文的微博名吗？
74 电视上看到跑酷人生为什么找了半天都没有
75 鹿鼎记中贤者好坏
76 哪种牙膏防蛀效果最好？有蛀牙用哪种牙膏?
77 求爱在暹罗主题曲同行的歌词
78 梦幻西游几个小问题。
79 为什么打开QQ充值的网页的时候是空白的
80 暹罗之恋的结局
81 急急急~电脑总是掉线怎么回事？
82 明天打算爆仙5吧，你们有什么感想
83 密码箱怎样改密码？快开学了，密码不能总是“000”啊
84 美女难道只喜欢帅哥吗？
85 爱怎么放手
86 锦州白鸽水泥厂水泥怎么样？
87 想报天津财经的经济学，想咨询下哪个经济学专业相对竞争少些？区域经济好考吗？还有历年的真题从哪能买到
88 如何把爱普生打印机校准
89 QQ飞车一天最多赚多少点卷啊把任务说说
90 谁知道那里有比较好的女装批发啊?
91 特日根是通辽市的什么领导呀?
92 2011快乐女声8月22日女生小考唱什么歌的
93 求一首男女对唱伤感歌曲，里面开头是女的唱《终于到了这个时刻，爱怎么说都是错。》
94 北京音响租赁那家公司最好？
95 这两个月手背总是很痒，挠过后可以看到有些小疙瘩，是怎么了？
96 爱总伤人极品中文串烧
97 求马甲文件 20分。给的多了。我会给的更多。
98 淘宝账号被盗，钱也被转了几千。我怎么办？报警可以解决吗？那钱还可以和我团聚吗？谁可以帮帮我。
99 《亲爱的那并不是爱情》的歌词有的给我！
100 爱是我曾经犯下的错歌词