严重便秘吃什么好谁比较清楚？知道的帮忙回答下？？

显示全部楼层 · 2011-9-19 09:33:19

严重便秘吃什么好的最有效果介绍下？？

千问 · 2011-9-19 09:33:19

很多人认为，便秘吃点泻药就可以解决问题，其实不然，服用泻药后，肠胃有害菌反作用于药物，毒素会大量产生，并且泻药会令身体大量缺水，令人产生疲倦几衰老。治疗便秘，必须从身体内部开始，美国优润益欧格等具有排毒养颜功效的调理产品在治疗便秘这方面有很好的疗效。便秘患者在治疗时，应在生活上注意，避免过度摄入煎炸、辛辣以及生冷的食物，可多吃些粗粮、蔬菜以及水果，要多饮水、多运动，并保持精神舒畅，对便秘的治疗很重要。治疗便秘，除了注意饮食外，还需要进行内调，吃一些具有排毒功效的东西。我以前也有很严重的便秘，吃了不少的偏方和药品，效果都很是很满意。后来用美国优润益欧格，虽然价格贵一点，但是效果却很明显，觉得没花冤枉钱。不过优润益欧格的效果都会因人而异。我的便秘早就好了，但是还是把治疗便秘的一些禁忌说一下吧。

千问 · 2011-9-19 09:33:19

粗纤维的食物，用炸汁机把香蕉还有粗纤维的蔬菜及一杯牛奶打碎，吃过几次就会见效果。