更年期综合征患者吃什么食物好?

显示全部楼层 · 2013-12-16 23:00:21

更年期综合征患者吃什么食物好?
女 | 59岁
2013-12-16 23:00:21
2人回复

健康咨询描述：
我的婶子现在处在更年期，这段时间就是有脾气暴躁的现象，婶子和我说自己就是每次来了月经，量很多，同时婶子的脸色看着也很不好看。我们没有治疗呢

想得到怎样的帮助：请问您我婶子现在的情况吃一些什么食物有助于自己的恢复呢？

千问 · 2013-12-16 23:00:21

你好，更年期综合征患者应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利，希望我的回答对你有帮助啊。

千问 · 2013-12-16 23:00:21

指导意见：
更年期综合征的发病和性激素波动或减少有关，可以表现为一系列自主神经系统功能紊乱症候群.该病关键是靠精神心理治疗，必要的话，采取激素替代疗法