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在中考的体育考试前1个月怎样训练自己才能更高效率提高自己的体能

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查看11 | 回复3 | 2011-2-22 21:36:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么说呢,只有不断地长跑,没有别的办法.已经离中考不远了,建议你还是把主要精力放在学习文化课上,不然两样都不行,体力这个不是一朝一夕可以练成的!建议用游泳代替长跑
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千问 | 2011-2-22 21:36:35 | 显示全部楼层
你是新沂的吗？如果是，别费劲了，听说考试时很……，此处略去几百字。你懂得。直接找人，明白吗
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千问 | 2011-2-22 21:36:35 | 显示全部楼层
少看点工口就行了
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