经期能吃草莓吗

显示全部楼层 · 2020-6-5 18:32:00

经期能吃草莓吗

发病时间：不清楚
经期能吃草莓吗

补充说明：经期能吃草莓吗

千问 · 2020-6-5 18:32:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
月经期间可以适当的吃草莓，但是草莓偏寒性，所以建议尽量的少吃，如果患者有痛经的病史尽量不要吃，或者是将草莓蒸熟了再适当的吃，也可以将草莓放在热水中温一段时间再吃。草莓味道甜美，是人们喜欢吃的一种水果，而且草莓还有丰富的维生素c，也具有美容的作用。月经来临期间的饮食是非常重要的，饮食上注意不要吃一些辛辣的食物，尽量吃一些温软的食物，也不要吃一些油腻的。
2020-06-08 06:16
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