周身出汗的注意事项

显示全部楼层 · 2014-1-20 19:50:50

周身出汗的注意事项
女 | 28岁
2014-01-20 19:50:50
2人回复

健康咨询描述：
冬天到了，生病的很多，我前不久刚刚生了一场大病，先是咳嗽流鼻涕，然后就是发烧，烧了几天，打针治好了，可是最近每天晚上睡觉都出一身的汗。

想得到怎样的帮助：请问周身出汗的注意事项是什么？

千问 · 2014-1-20 19:50:50

你好，根据您的情况主要考虑是体质虚弱，免疫力下降，气血不足等原因引起的，建议，平时适当锻炼身体，饮食要荤素搭配，均衡营养，避免劳累过度，可以喝点黄芪泡水。必要时检查一下血常规，血糖。

千问 · 2014-1-20 19:50:50

您好，您的这种情况一定要注意保暖，出汗之后不要着凉，多喝温开水，适当运动，不要冻着，饮食方面也要注意清淡一些，不要大鱼大肉，祝您早日康复。