手淫怎么办有什么危害怎样制止

显示全部楼层 · 2014-2-7 11:55:12

手淫怎么办有什么危害怎样制止
男 | 17岁
2014-02-07 11:55:12
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健康咨询描述：
手淫怎么办有什么危害怎样制止手淫怎么办有什么危害怎样制止

千问 · 2014-2-7 11:55:12

病情分析：
每月2一4次手淫并沒什么危害但应该节制.
指导意见：
手淫过度会头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝.腰酸痛应该节制.应将注意力集中在学习和工作上，也可以通过运动的方式消耗能量。通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。不要看色.情书籍和影.视，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，