更年期综合征该如何怎么治疗？

显示全部楼层 · 2014-3-6 13:11:41

更年期综合征该如何怎么治疗？
女 | 27岁
2014-03-06 13:11:41
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健康咨询描述：
我一个同学跟我说她妈妈可能有了更年期了，每天情绪很暴躁，动不动就生气，脾气跟以前完全变样了，而且还很唠叨，这也正常了，都已经中间了，她妈妈很早就退休在家里休息，不打麻将什么的，就在家看看电视买买菜做做饭，也不至于这么大脾气啊，难道更年期症状就是脾气暴躁啊。

想得到怎样的帮助：更年期该如何治疗.

千问 · 2014-3-6 13:11:41

你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。