我的内向性格怎样能克服

显示全部楼层 · 2014-3-6 14:29:45

我的内向性格怎样能克服
男 | 20岁
来自广东
2014-03-06 14:29:45
2人回复

健康咨询描述：
我看过一些人说，内向并不是一种劣质性格而性格有外向和内向两种，两种都有其优势，外向性格则是，活泼开郎，诺诺大方，而内向性格则，胆小怕事，缺乏信心，我平时也是，想把那件事情做好，但是却怎么做也做不好，然而很内究，继续陷入内向之中，而我也发现了自己的优势，可以冷静地分析问题的所在性，然而进行逐一击破，而我思考问题的时候也很深刻，我经常幻想那些事情，和人物，有着极强的模仿能力，我不会口若悬河，但我会一针见血，我很喜欢倾听别人的内心世界，我不会揭人家的伤处，我会同情别人，我讨厌那些欺软怕硬的人。因为我的内向，而带出了忧郁症和强迫症，我都要痛苦死了，现在的问题是，该怎样克服我的内向性格，从自我中救属。

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过，只有用思想压制过
想得到怎样的帮助：治疗好我的心理病啊啊啊，好痛苦。

千问 · 2014-3-6 14:29:45

病情分析：
你好现在内向的人不是太受别人的欢迎，不过内向的人也有内向的好处，如对人真诚，给人安全感，也可以很好发挥内向人的优势.
指导意见：
建议多出去旅游，多说话，和不同的人交流，你就会越来越外向。内向的根本原因就是太在意自己在别人眼中的样子了，只要时刻记住人是为自己而活的就可以了.

2014-03-06 14:54

82932408
追问
但是我每次暗示自己，但都做不好，每次都是这样，每次都暗示自己的了，都做不到。附件：点击查看大图

千问 · 2014-3-6 14:29:45

病情分析：
多了解外面的事情，多看点搞笑的书。多和开朗的朋友聊天。久了自己也变开朗的。
很多人都是这样，和不熟悉的人，不敢说话。和自己的朋友就无话不谈。
指导意见：
这不算是内向，算是一种戒备。你只要对无恶意的人放开戒备正常交往、谈话就得了。
在外面没必要说自己内向，没有好处。