有雀斑的人注意什么呢？

显示全部楼层 · 2014-3-7 11:39:21

有雀斑的人注意什么呢？
女 | 28岁
2014-03-07 11:39:21
1人回复

健康咨询描述：
我的脸上长了很多的雀斑，很是难看，尤其是脸的两侧，很是明显的，平时要涂抹很多的BB霜来遮盖的，同事告诉我在饮食上也应该注意一下，可是我对这个不是很了解啊。

想得到怎样的帮助：想咨询一下有雀斑的人要注意什么呢？

千问 · 2014-3-7 11:39:21

你好，有雀斑要注意戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。