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青春期瘦腰

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1 | 2011-2-27 14:47:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

每餐进食稍饱即可，练练瑜伽有条件的话，饭后散散步，不要长时间的蹲坐，心情放松，心态平和。

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千问

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论坛元老

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