如何长个子

显示全部楼层 · 2014-3-26 20:30:33

如何长个子
女 | 37岁
2014-03-26 20:30:33
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健康咨询描述：
朋友小李的儿子今年15岁了，可是身高只有同龄人的一半呢，很是苦恼，同学经常叫他小个子，孩子一直很自卑，想知道这孩子如何才能长个子，长得高，要注意什么。

想得到怎样的帮助：想知道如何使孩子的个子长高？

千问 · 2014-3-26 20:30:33

你好，我们要注意膳食的营养平衡。孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配，养成良好饮食习惯孩子最大的不良饮食习惯是挑食和偏食，父母不能粗鲁地强迫孩子吃，而要耐心地加以引导，循序渐进，养成良好作息习惯