有抑郁症的人吃什么有用

显示全部楼层 · 2014-4-23 12:28:50

有抑郁症的人吃什么有用
女 | 23岁
2014-04-23 12:28:50
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健康咨询描述：
最近因为一些事情的原因，弄得自己有时候脾气暴躁，有时候会没有原因的发脾气，或者因为一点小事就会和朋友闹矛盾，去看了医生说是有抑郁症，所以就想看看有没有什么办法可以减轻的。

想得到怎样的帮助：吃什么东西可以减轻抑郁症的？有什么作用？

千问 · 2014-4-23 12:28:50

你好，对于患有抑郁症的朋友我建议你要多休息，注意生活的环境，保持身心的健康，做喝水，多吃水果蔬菜，这下实物含有维生素，对身体挺有好处，可以提高身体免疫力，增强活力。