我想修真。跪求老师一名，气功也行啊，QQ305913101

显示全部楼层 · 2010-8-7 18:08:17

呵呵道行高点的

千问 · 2010-8-7 18:08:17

补亏法》(括号中为传人批注)：
构一净室，上下均置木板，以免湿气蒸入。室中务要明暗得宜f过明伤魂，过暗伤魄)。风日不侵f忍风耐日，最能伤太阳、少阳二经，令人头痛，外感皆由此二经而入)。窗开闭，须看天时(暴雨严寒、烈风迅雷则闭；天气晴和、月明风清则开)。置一坚木榻于室中(木用坚者，使身体转动不响也。响恐分神)。榻上先铺棕毯，上加软厚褥，务令两腿足骨下面(着榻处)坐久不痛为度。
每日不论何时(如于饱食后．必于室中缓行一百步再坐)，一切世事漠不关心，腰带裤带，均须解放。内外衣服，宽畅适体，勿使扯牵。坐定后，呼出粗浊之气一二口，收神明清气，摄入绛宫，令定(绛宫在心窝下。医书名膻中，乃在两乳人字骨下中心软处)，万缘澄寂，勿令念起。

千问 · 2010-8-7 18:08:17

我也很想哦.但梦想是美好的,现实是残酷的,那所谓的修真只有小说和电视上才有,小说千篇一律都是说什么遇到了什么危险然后在什么地方捡到了什么东西或遇到什么人,然后修真,结局的时候主角全宇宙最牛,美女成群,太过虚幻了,电视上的修真是用电脑特技弄出来的,如果你在现场的话,你一定会很吃惊,他们在天上飞,在现场就是站在凳子上.什么衣服无风自动,那是电风扇在吹气功,只

千问 · 2010-8-7 18:08:17

在百度中搜《少林内劲一指禅》就行本大师推荐小老弟学一下《少林内劲一指禅》吧。每天站桩不少于一小时。保你满意的。此功法最大的优点就是不用意守丹田什么的，只要摆对姿势就行了。相信经过百日筑基后一定有效果，必须有恒心才行。没听说没三年站桩是练不好下盘的。努力吧，总会有回报的。光想只会是是水中月镜中花。赶快行动吧！

千问 · 2010-8-7 18:08:17

如果你讲的是小说里的，现在社会我估计是没有。但你要讲的现实的，那就是修道，也就是养生体悟自然。这不是一般人能弄得起来的。气功也有，民间的虽然多但假的也多。想练好可以去武当少林看看，有开班的，什么易筋经都有，但估计是简化过后版本的简化版。。。

千问 · 2010-8-7 18:08:17

修真的过程是：筑基练己、炼精化气、练气化神、炼神还虚、炼虚合道，其实就是内功的练习过程，练好之后会很长寿。气功嘛，就比较简单，平时在公园里也可以找到气功教练。