28岁练什么武术

显示全部楼层 · 2010-8-9 04:13:19

28岁练什么武术

千问 · 2010-8-9 04:13:19

太极拳，你的年龄可正值壮年，有体力练功，心理有成熟，能理解太极的理论。如持之以恒，刻苦练习，定能有一定造诣。如练外家拳，怕年龄有些偏大，不容易练出功夫。

千问 · 2010-8-9 04:13:19

拳击，散打用科学的系统的训练方法，对格斗有一个清晰认识，然后学习一招制，军队警察常用的招数，一年可成。

千问 · 2010-8-9 04:13:19

拳击---别的要压腿，你的年纪已经不适合再压腿了，所以拳击是你最好的选择。

千问 · 2010-8-9 04:13:19

练习武术是不分国别、年龄、性别的。任何人都可以练习武术，武术可以强身健体，练就一个好的体魄，更多的是精神上的领悟。要记住武术中蕴含着哲学、阴阳学。这正是“欲求武术之徒，必循阴阳之路。”

千问 · 2010-8-9 04:13:19

现在只能练散打28岁别的练不了了