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逛街3个小时相当于暴走么？

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2 | 2010-8-5 09:55:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

暴走是很快的走么？
平时走路的速度算么？

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千问 | 2010-8-5 09:55:47 | 显示全部楼层

那看咋算了，逛会就坐下歇歇有啥用呀，其实就像散步一样就行

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千问 | 2010-8-5 09:55:47 | 显示全部楼层

要想使走路变成健身，一定要注意走路的姿势及时间。

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千问

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