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怎样才能健康长胖

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5 | 2010-8-16 11:46:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

首先要保障充足的睡眠，每天至少睡10个小时其次要够，建议每天吃夜宵再其次是要坚持一项体育运动最后是保持健康的生活习惯，尽量不抽烟少喝酒望采纳O(∩_∩)O/~

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千问 | 2010-8-16 11:46:03 | 显示全部楼层

健康的饮食习惯，不懈的体育锻炼

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千问 | 2010-8-16 11:46:03 | 显示全部楼层

吃，积累脂肪。

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千问 | 2010-8-16 11:46:03 | 显示全部楼层

你去问问饭桶不就知道了

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千问 | 2010-8-16 11:46:03 | 显示全部楼层

健康的饮食习惯。结合运动

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