孕妇晚上睡觉正确的姿势。或者哪些姿势不利

显示全部楼层 · 2014-5-30 06:17:06

孕妇晚上睡觉正确的姿势。或者哪些姿势不利
女 | 27岁
2014-05-30 06:17:06
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健康咨询描述：
孕妇晚上睡觉正确的姿势。或者哪些姿势不利于胎儿发育？求解，孕妇晚上睡觉正确的姿势。或者哪些姿势不利于胎儿发育？求解，

千问 · 2014-5-30 06:17:06

病情分析：
孕妇的睡姿我们一般建议采用侧卧位，因为平卧位的时候，增加了子宫会压迫下腔静脉，导致下肢血液回流不好。这样会引起一系列的症状，比如说下肢的水肿，静脉曲张、痔疮的加重，同时胎盘血流量也会减少。
指导意见：
最好是左侧卧位，因为子宫通常是有轻微的右旋，这样可以避免子宫右旋。如果左侧卧位累了，就改变右侧卧位，千万不要导致左侧麻木。