哪些习惯能够预防性功能障碍呢？

显示全部楼层 · 2014-6-2 15:38:30

哪些习惯能够预防性功能障碍呢？
男 | 40个月
2014-06-02 15:38:30
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健康咨询描述：
在和妻子同房的时候突然感觉自己的变现不是很好，偶尔会有难以勃起的状况，而且勃起之后感觉达不到足够的硬度。这给我的心理带来一定的负担，担心自己会患上性功能障碍。我想知道怎么做可以预防。

想得到怎样的帮助：哪些做法可以预防性功能障碍呢？

千问 · 2014-6-2 15:38:30

你好，预防性功能障碍可以从以下方面做起：改善不良的生活习惯，比如经常应酬、酗酒吸烟等；调整心态，避免过于焦虑和紧张；排除身体疾病，及早发现和接受治疗。另外，平常还应坚持身体锻炼和加强营养补充。