男性不育多吃什么呢？注意什么？

显示全部楼层 · 2014-6-3 14:40:53

男性不育多吃什么呢？注意什么？
男 | 29岁
2014-06-03 14:40:53
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健康咨询描述：
我跟老婆备孕快1年了，但是一直怀不上，后来我们为了这个问题争吵了很多次，现在关系很不好，后来我去检查了身体了，发现患上了男性不育方面的问题，现在治疗着。这段时间感觉身体好多了。平时感觉很累。

想得到怎样的帮助：男性不育日常得多吃什么东西呢？平常注意什么呢？

千问 · 2014-6-3 14:40:53

你好！平时多吃含锌丰富的食物，不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用，瓜子就是很值得推荐的富锌食物。建议日常放松心情，夫妻之间多相互理解，很快会怀上宝宝的。