哪个用了iphone里那个终极减肥法觉得有效的进来下

显示全部楼层 · 2011-3-14 22:35:58

我已经按照那个吃了四天了，可是体重一斤也没有减下来，早上基本是吃蛋和西红柿或者苹果，中午吃菜和鸡肉，晚上吃清炖鱼和菠菜，但是我有在饿的时候吃几颗杏仁，请问是哪个环节出问题了，为什么大家都会瘦就我没有，很有挫败感啊，拜托回答下，谢谢谢谢

千问 · 2011-3-14 22:35:58

你买没买尿酮试纸吧？如果尿酮阳性，继续坚持2周。如果尿酮阴性，你肯定是哪个环节出问题了。------------------------7天瘪了2.5kg的爱疯飘过~~

千问 · 2011-3-14 22:35:58

要禁糖啊朋友，你还吃苹果了。。。这个原理是体内禁糖后开始消耗脂肪，因此前两周应该都不能一点点甜的东西。。不过我只有原理篇，顺便问下，能否给我完整篇呀？[email protected] 谢啦!

千问 · 2011-3-14 22:35:58

你的不是原理版本的吧晚上最好不要进食最好8点之后连水都别喝我按照上面确实减了

千问 · 2011-3-14 22:35:58

这个是不可能让你减肥的