我今天吃了这些东西，大概是多少热量？

显示全部楼层 · 2011-3-16 20:25:07

早晨一碗皇室燕麦，一杯豆浆，一个糯米团子(里面有豆沙，大概是一个3岁大的小孩子拳头那么大)，一个香蕉(蛮大的)，一个苹果(适中)，一个白煮鸡蛋，小半碗饭，半碗冬瓜汤，一碗笋丝咸菜汤，几口窝笋丝炒鸡蛋，几个小青菜。
一天吃了这么多！大概是多少热量
别复制给我热量表好不好

千问 · 2011-3-16 20:25:07

1700左右吧香蕉苹果熟鸡蛋都是100左右一小碗饭是300败在糯米团子了我估计那个至少300 燕麦40g（正常一顿的量）不到200，豆浆不加糖100g有50左右一杯一般是200g根据做法热量不同仅供参考。。

千问 · 2011-3-16 20:25:07

你这问题，给科学家叔叔吧