我今年15岁了,身高才160,体重却110多斤。我听到别人叫我胖子是我脸都红了,请问有什么动作可以增高

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查看11 | 回复4 | 2011-3-17 21:31:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年15岁了,身高才160,体重却110多斤。我听到别人叫我胖子是我脸都红了,请问有什么动作可以增高,还有减肥的。不过最重要还是增高,跆拳道有用吗

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千问 | 2011-3-17 21:31:15 | 显示全部楼层
打篮球最有用
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千问 | 2011-3-17 21:31:15 | 显示全部楼层
早上吃西红市 中午吃饭 吃饱 晚上吃黄瓜 刚开始很难受 看到东西就想吃 但一定要忍住 我冬天吃多了 胖到110 现在已经102了
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千问 | 2011-3-17 21:31:15 | 显示全部楼层
肯定会有用,多运动,科学饮食就可以
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千问 | 2011-3-17 21:31:15 | 显示全部楼层
你是婴儿肥吧?你这个比例很正常啊
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