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为什么晚上睡得越早越瞌睡，晚上12点睡白天很困，打瞌睡，可1点或2点睡第二天就不困，为什么

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1 | 2010-8-17 00:11:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

得越早越瞌睡，是因为睡黏了 1点或2点睡第二天不困，是因为身体还没进入状态就醒了建议不要太晚睡对身体不好

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千问

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论坛元老

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