医生你好:血脂高可以吃虾吗。虾的胆固醇高

显示全部楼层 · 2014-6-10 21:51:12

医生你好:血脂高可以吃虾吗。虾的胆固醇高
女 | 48岁
2014-06-10 21:51:12
5人回复

健康咨询描述：
医生你好:血脂高可以吃虾吗。虾的胆固醇高吗医生你好:血脂高可以吃虾吗。虾的胆固醇高吗

千问 · 2014-6-10 21:51:12

血脂高也是可以吃虾的，大部分食物都可以吃适量即可，如果去医院明确诊断血脂高，口服一些降脂的药物进行治疗，少吃肥油食物，鸡蛋黄，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，定期去医院进行检查了解身体的情况。

千问 · 2014-6-10 21:51:12

病情分析：
血脂升高需要减少脂肪和胆固醇的摄入，比如肥肉、动物内脏等食物含有脂肪较多
指导意见：
个人意见：油炸虾的胆固醇同样较高，炒制和蒸煮的虾一般含脂肪不多

2014-06-10 22:00

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追问
谢谢。，感谢医生的回答附件：点击查看大图

2014-06-10 23:28医生回答：
不客气

千问 · 2014-6-10 21:51:12

您好，据您所述的血液中胆固醇高时，因人体胆固醇的来源有两个途径，一是由食物提供，二是人体自身代谢产生，吃虾是可以的，虾头部中是含有较高的胆固醇，应少吃！虾肉含有的优质蛋白多为不饱和脂肪酸，可以定量食入！
以上是对“医生你好:血脂高可以吃虾吗。虾的胆固醇高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-6-10 21:51:12

病情分析：
高血脂是心脑血管病的危险因素。虾中含有较高的胆固醇，特别是虾头中的卵和膏中更多。
指导意见：
如果你的胆固醇很高，最好少吃虾，特别是不要吃虾头。如果不是很高，可以适量。

千问 · 2014-6-10 21:51:12

病情分析：
您好，含有丰富的蛋白质，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），海虾还富含碘质，虾可食部分蛋白质占16～20%左右。
指导意见：
虾中的胆固醇不高，您是可以吃的，平时不要吃肥肉，动物内脏，含糖类的食物，并且要加强锻炼身体，多喝温开水。