本人最近常常觉得头晕晕的，胸口有时会像抽筋一样隐隐痛是什么原因？

显示全部楼层 · 2010-8-27 18:01:28

我最近常常觉得头晕晕的，胸口有时会像抽筋一样隐隐痛，特别是早上起床，头跟脖子痛的更加明显，可坐几分钟就没事啦~还有就是腰痛，是胀痛的那种，我不知道会不会跟我工作有关，我每天都要坐在电脑前10小时以上，我才20岁，不会有什么恐怖的病吧！
麻烦各位专家，指点指点啦~~谢谢

千问 · 2010-8-27 18:01:28

起床头晕胸闷跟血压有关，据你所言你的工作确实占用你大量的时间，让你缺乏运动锻炼，而大脑消耗着大量能量，日久必影响血压变化，因为长期肌肉单一受累、血管杂物积累、大脑缺氧缺血等，这都和常坐连在一起。当然现在不算什么大病，但长期如此也就成大病了。生命在于运动，抽空做做健康操，适时跑跑步，促进血液循环，让大脑补充新鲜血液，让血管里该排除的杂物及时通过流畅的血液循环代谢出去。静与动相辅相成，久静需稍动，让肌肉适时舒展才能青春常在，用进废退，适量运动会改善你的亚健康问题。

千问 · 2010-8-27 18:01:28

你长时间做在电脑前导致脖子没能正常运动，所以脖子的肌肉僵硬了，好比抽筋似的，睡觉时也没法动脖子，因此你一天几乎没怎么动脖子，所以早晨起来便僵硬了，平时别那么老坐在电脑前，每隔一小时，活动一下身体，舒散筋骨就好了

千问 · 2010-8-27 18:01:28

平时上班时别坐那么长时间，经常活动一下。还有注意日常坐姿等。