经常性脱发有什么食疗方法？

显示全部楼层 · 2014-7-17 14:00:34

经常性脱发有什么食疗方法？
男 | 47岁
2014-07-17 14:00:34
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健康咨询描述：
这一段时间我的工作压力非常的大，每天都有忙不完的工作，白天干不完的活，晚上还要经常性的加班，我发现我老是掉头发，做了个机体免疫功能检测，血微量检查，结果是得了脱发。

想得到怎样的帮助：常脱发有什么食疗的方法？

千问 · 2014-7-17 14:00:34

你好，食疗的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。平时多用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有效。