预防面瘫要怎么做？

显示全部楼层 · 2014-8-7 15:29:46

预防面瘫要怎么做？
男 | 19岁
2014-08-07 15:29:46
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健康咨询描述：
昨夜开着空调睡了一晚，早晨醒来，刷牙时忽然感觉脸部的肌肉僵住了，不受控制，嘴巴有点歪斜，一边的脸都没有了知觉，这可把我吓坏了，赶紧去医院检查了，结果医生说我这是得了面瘫，因为我吹空调造成的，我想问一下平是该要怎么预防这种病。

想得到怎样的帮助：应该如何预防面瘫呢？

千问 · 2014-8-7 15:29:46

你好！预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。面神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。