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如何使屁股变小我是男的，，不要什么很麻烦的。。。还有怎么变白一点

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3 | 2010-9-4 13:22:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

少喝酒，少吃含脂肪高的食物，多吃些水果，青菜。不要在电脑前坐的时间太长，多运动，不是剧烈运动，是散步，这可减少赘肉。

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千问 | 2010-9-4 13:22:19 | 显示全部楼层

少坐着多运动变白少晒太阳少吃芹菜用美白霜

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千问 | 2010-9-4 13:22:19 | 显示全部楼层

变白：白醋洗脸，早晚各一次。

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千问

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