减产后肚子

显示全部楼层 · 2014-8-12 15:17:14

减产后肚子
女 | 20个月
2014-08-12 15:17:14
2人回复

健康咨询描述：
了肚子还是松松垮垮的还是很大

千问 · 2014-8-12 15:17:14

病情分析：
你好，你现在的情况是可以进行减肥的
指导意见：
你好，健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！

千问 · 2014-8-12 15:17:14

病情分析：
你好，根据你描述的情况产后肚子比较松弛的话是正常的，因为还没有恢复正常的，您可以适当的锻炼。
指导意见：
建议您运动试试，每个作仰卧辅佐是否是有效果。希望对你有帮助，祝你健康幸福