生活中如何防止乳腺癌的发生啊？

显示全部楼层 · 2014-7-11 22:10:12

生活中如何防止乳腺癌的发生啊？
女 | 32岁
2014-07-11 22:10:12
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健康咨询描述：
我从上次来月经后乳房就胀痛的难忍，连走路都有下坠感，乳头往外突出并且还有乳液流出，乳晕附近长了很多红色的小疙瘩，后来去医院做了检查却是乳腺疾病，想了解在生活中如何防止乳腺癌的发生。

想得到怎样的帮助：生活中如何预防乳腺癌的发生？

千问 · 2014-7-11 22:10:12

您好，改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类、蔬菜及豆类。经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。高盐食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。