没有办法使身体长高一些呢?

千问 · 2011-11-28 03:04:58

长高有，那就是体育锻炼。一个人身体高矮取决于先天遗传和后天环境影响两大因素。现代医学研究证明，人体身高的75％左右取决于父母的遗传因素，但其生长的潜力，很大程度还要受后天因素的影响，至少25％取决于后天因素，这主要是营养、体育锻炼、生活习惯、地理环境以及疾病等因素。有资料表明，同样性别和年龄的少年经常参加体育锻炼比不锻炼的身体平均要高4～8厘米。但需注意的是，并不是任何项目的运动都有助于长高。为了通过锻炼使自己长得高大些，应掌握适宜的运动方式，运动强度和运动量。运动方式上首先强调的是多做些速度、悬吊、跳跃、伸展和灵敏性的项目。还有就是吃点增高保健品，美国【高非特】之类的。美国【高非特】是可以达到促进青少年、儿童长高的目的。现在用的人很多，都达到了很好的效果。长高有，那就是体育锻炼。一个人身体高矮取决于先天遗传和后天环境影响两大因素。现代医学研究证明，人体身高的75％左右取决于父母的遗传因素，但其生长的潜力，很大程度还要受后天因素的影响，至少25％取决于后天因素，这主要是营养、体育锻炼、生活习惯、地理环境以及疾病等因素。有资料表明，同样性别和年龄的少年经常参加体育锻炼比不锻炼的身体平均要高4～8厘米。但需注意的是，并不是任何项目的运动都有助于长高。为了通过锻炼使自己长得高大些，应掌握适宜的运动方式，运动强度和运动量。运动方式上首先强调的是多做些速度、悬吊、跳跃、伸展和灵敏性的项目。还有就是吃点增高保健品，美国【高非特】之类的。美国【高非特】是可以达到促进青少年、儿童长高的目的。现在用的人很多，都达到了很好的效果。我是在高菲商城里面购买的，只有在商城里面才是正品，参考资料：$@$@

千问 · 2011-11-28 03:04:58

运动呗。我哥每天去踢球，180。.23岁前还能再高一些，放心赞同

千问 · 2011-11-28 03:04:58

身高是由基因决定的，外因增高可能很难！赞同

千问 · 2011-11-28 03:04:58

有没有看到我们身边很多人，环境改变了以后，身体也长高了。根据这个原理，那你就可以去换个环境了，如果不能换，哪就去改变一下了。赞同