乳腺疾病有什么可行的治疗办法

显示全部楼层 · 2014-9-19 10:15:45

乳腺疾病有什么可行的治疗办法
女 | 47岁
2014-09-19 10:15:45
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健康咨询描述：
最近女性乳腺疾病发病率越来越高，报纸、电视到处都在宣传关心女性健康，我朋友也有患乳腺疾病的，看到她们痛苦的样子真是让人心酸。想通过平时的饮食习惯预防乳腺癌的发生。

想得到怎样的帮助：请问，乳腺疾病怎样预防？

千问 · 2014-9-19 10:15:45

您好，乳腺疾病防治应注意1、不良的心理因素会加重内分泌失调，促使增生症的加重。应注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。4、多运动，防止肥胖提高免疫力。

千问 · 2014-9-19 10:15:45

你好，月经时：月经前一周，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。2妊娠时：孕期乳房按摩，方法是用手托住乳房，在乳房底部开始向乳头方向按摩，这样有利于产生乳汁，确保乳汁分泌通畅。3中年以后：应定期做专业检查，如果乳房体积形态的改变、乳头溢液等情况，要立即就诊。