我想减肥，因为我个子高又胖整个人变形了

显示全部楼层 · 2014-10-5 23:34:34

我想减肥，因为我个子高又胖整个人变形了
女 | 32岁
来自湖北
2014-10-05 23:34:34
2人回复

健康咨询描述：
以前吃过左旋肉碱那是三年前那时120斤那是最胖的现在都快130斤了，请问我现在如果再吃减肥药能行吗？现在我32岁了:

想得到的帮助：
减肥药吃了是不是对身体有很大不利啊？

千问 · 2014-10-5 23:34:34

病情分析：
您好，根据您的描述是不建议您服用减肥药物的，减肥药物后有反弹的可能性，建议您可以采用节食和运动结合的方法减肥。
指导意见：
建议平时要注意，不要使用过于油腻的食物，禁食过多肉食，多食用水果蔬菜，晚上要少食，平时要多锻炼身体。

千问 · 2014-10-5 23:34:34

病情分析：
你好，减肥不一定要吃减肥药才可以的。
指导意见：
目前研究说一公斤羊肉里面含有1.2克肉碱，可以通过以肉减肉来达到瘦身的效果，另外控制饮食加强锻炼等都有一定效果的。