肾结石患者平时可以多吃些什么啊？

显示全部楼层 · 2014-10-28 09:15:53

肾结石患者平时可以多吃些什么啊？
男 | 23岁
2014-10-28 09:15:53
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健康咨询描述：
医生你好，我检查出肾结石已经有十来年了，以前的时候结石还比较小，没什么感觉，现在长大了有时候会感觉到疼痛了，请问我现在可以多吃些什么啊？

想得到怎样的帮助：肾结石患者平时可以多吃什么啊？

千问 · 2014-10-28 09:15:53

你好，肾结石患者，平时应尽量多喝水，并且养成良好的生活习惯，平时要多吃一些清淡的食物，多吃富含维生素和粗粮纤维的食物，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果等，切忌吃辛辣、刺激性的食物等。

千问 · 2014-10-28 09:15:53

你好，无论是哪一种的结石，最重要的预防就来是提高水分的摄入。最好是选择白开水的，这样可以稀释尿液，防止高浓度的盐类和矿物质聚积成结石。平时也要控制钙的摄入量的。因为结石中有80%是由钙或含钙的物质形成的。对于高钙食物像牛奶、干酪、奶油等乳制品的话，最好是要适量的来选择。因为牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。