绿.瘦怎么样酱在河南驻马店市有么？

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1 | 2011-3-27 23:40:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

无论吃什么s采用什么方法减肥s记得饭后运动都是对的qz懒美眉可以选择散步s但这么低的运动量想靠它来减肥就甭惦记了s但是起码可以有助消化!其他运动如慢跑s运动时间要持续到一个半小时以上s不能间断哦s10分钟或20分钟的运动是不会消耗脂肪的s所以最最起码也要撑到半小时以上O(∩_∩)O~

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论坛元老

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