有自负心理怎么办

显示全部楼层 · 2011-3-28 09:31:47

不愿意和人勾通
我是指我自己有自负心理

千问 · 2011-3-28 09:31:47

最好可以去看心理医生，或许学会自我调节。过强的自尊心在挫折面前可能会导致自负心理，比如你恋爱失败，你就想理解的证明自己其实很好很强大好让对方觉得失去你是一种损失；自我认识不够，自我认识包括你对自己能力，心态，性格优缺点，处事态度的认知，自负的人往往很封闭不会有太多的朋友，孤傲是自负的明显表现…怎么办呢？首先，试着自我评价，自我监督，自我体验，自我教育…比如多反问自己，把自己当做别人客观的认知；其次摆脱自我为中心的状态，方法有很多，比如接受别人的批评，疯狂的爱上一个人并追求她（追求爱的人往往会失去自我，或许这个会有作用），试着耐心地聆听别人并只看优点不谈缺点（可能这个需要克制，努力做吧！），关心你身边的人（比如家人，朋友，或者是一个问路的老人），去参加集

千问 · 2011-3-28 09:31:47

个人觉得上网QQYY就可以，多沟通，坚持，，然后偶尔写写日记，小说，都可以，，我以前也是不愿去交流，不过后来迷上了写问题，回答，自然就会走出隐影区了！自负不可怕，可怕得是不能去面对，不过你都有勇气面对了，那走出来就指日可待了！呵呵，祝你天天快乐哈，交个好友
745347123 石衡

千问 · 2011-3-28 09:31:47

你可以先试着和网上的人聊聊。这样就不会像现实生活中那样有压力。其实如果你用心和别人交流你就会发现自己还是有好多优点。或者说发现对方有比你更差的东西。慢慢的去淡化自负。加油吧！

千问 · 2011-3-28 09:31:47

你好！和全县、全市、全省、全国最优秀的人相比怎样？我们肯定比不过，我们没什么自负的；反之，我们又是优秀的，也没必要自卑。我们都是很普通平常的一员，我们都需要结交朋友，需要互相尊重、理解，朋友是重要的

千问 · 2011-3-28 09:31:47

比他强悍，或者是让他做他不能完成的事。然后你又能做到。