南昌补精子最有效15种食物？

显示全部楼层 · 2020-9-1 18:55:00

南昌补精子最有效15种食物？

发病时间：不清楚
南昌补精子最有效15种食物？

补充说明：南昌补精子最有效15种食物？

千问 · 2020-9-1 18:55:00

洪芙蓉
主治医师
南昌华儿山生殖医院
擅长：擅长运用腹腔镜、宫腔镜等微创手术治疗输卵管粘连及盆腔、附件粘连、子宫肌瘤、卵巢囊肿等所致的不孕症。
提问
养精子的方法很多，首先是通过加强体育锻炼，通过增加内源性睾酮形成，从而刺激生精功能旺盛，引起精子形成增多，精子质量改善。其次通过增加蔬菜水果的摄入，从而增加微量元素，以及增加维生素类的抗氧化应激，从而增加附睾以及输精管道对精子的影响。再次可以多增加贝壳类食物，从而增加附睾精囊中微量元素锌，有利于精子的成熟。
2020-10-11 16:05
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