老年人缺铁怎么补

显示全部楼层 · 2020-12-6 20:22:00

老年人缺铁怎么补

发病时间：不清楚
老年人缺铁怎么补

补充说明：老年人缺铁怎么补

千问 · 2020-12-6 20:22:00

朱福民
主治医师
朝阳市中心医院
三甲
擅长：在中国医科大学毕业，在临床工作20余年，主要擅长普外科，骨外科，心血管科，脑血管疾病，呼吸科，神经科，消化科，常见疾病以及急诊疾病的相关检查治疗急诊急救。
提问
老年人如果出现缺铁，可以选择直接补充铁剂和维生素C。这样能够帮助改善缺铁的现象，而维生素C也能促进体内铁的吸收。当然平时在饮食方面也可以多吃一些益气补铁类的食物，也需要增强其他方面的营养。这对于缺铁或者是贫血，都会有着一定的改善和帮助。适当的也可以做进行一些身体方面的运动，有助于提高自身的抵抗力和免疫力。
2020-12-16 17:21
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