血压85公斤时135_9567公斤时

显示全部楼层 · 2014-11-4 21:41:23

血压85公斤时135_9567公斤时
男 | 25岁
2014-11-04 21:41:23
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健康咨询描述：
从今年三月份减肥，当时85公斤，身高175厘米，经过半年的锻炼，打球，跳绳，慢跑，不喝饮料，也很少吃肉，现在67公斤，当时血压135_95现在122_72正常吗？请问医生，现在两天因为工作回家很晚，也没锻炼，吃了两天夜宵，会反弹的很快吗？

千问 · 2014-11-4 21:41:23

病情分析：
您好，您有点超重了，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。
指导意见：
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。