抑郁症是个什么样的疾病呢？

显示全部楼层 · 2014-11-6 09:38:33

抑郁症是个什么样的疾病呢？
男 | 42岁
2014-11-06 09:38:33
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健康咨询描述：
我最近一段时间总是觉得心情低落，有种得了抑郁症的感觉，每天上班都提不起精神，也不爱和家人同事说话，总是一个人闷闷不乐的，我有点担心是不是患了抑郁症了，所以想问问抑郁症是个什么样的病呢.

想得到怎样的帮助：抑郁症是什么样的病呢？

千问 · 2014-11-6 09:38:33

你好，抑郁症是以精神异常低落花流水为主要临床表现的精神疾病，其患病率仍为3-5%，该颊多于春秋季节发病或加重，且有反复发作的倾向，与人们所熟悉的悲伤相似，但较持久。建议你及时调整心情，不要总是压抑自己。

千问 · 2014-11-6 09:38:33

你好，抑郁的产生主要是由于环境以及自己的心境出了问题，工作不顺利，夫妻不和睦都是造成一语的重要原因，也就是心理压力太大，要学会减压。当遇到烦心事的时候，可以找朋友谈谈心，向朋友倾诉一下，就会得到很好的改善，还可以吹吹风，看看风景，旅游可以放松自己的心情，宽容大度，积极面对生活。