糖尿病患者平时要如何注意呢？

显示全部楼层 · 2014-11-12 10:24:26

糖尿病患者平时要如何注意呢？
男 | 50岁
2014-11-12 10:24:26
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健康咨询描述：
我最近一段时间总是感觉头晕眼花，没有精神，也吃不下饭，而且晚上还总是失眠，做梦浑身乏力，就去医院检查，医生说是糖尿病给我开了一些药物。

想得到怎样的帮助：糖尿病患者平时要如何注意呢？

千问 · 2014-11-12 10:24:26

你好，多运动，多做有氧运动，饮食定时、定量，一日三餐要尽量规律，吃什麽、吃多少大概差不多，尽量不喝稀饭、不吃油炸、粉条，如果有蒸的米饭就不吃馒头、有馒头就不喝面条、有面条就不喝稀。

千问 · 2014-11-12 10:24:26

你好，1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。用药应该根据具体情况进行选择，主要是根据血糖的情况，建议你的饮食应该是合理的搭配，平时多吃蔬菜，适当的水果，五谷杂粮，控制总量，不吃含糖高的食品等。

千问 · 2014-11-12 10:24:26

你好，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点。平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，除了调节血糖，菜籽低聚肽能有效的辅助降低血压。一般情况下糖尿病的患者需要注意合理饮食，避免肥胖，维持每天的最佳摄入量，每餐饮食按照计划分量食用，不要随意加减，饮食要清淡，每日食盐摄入量需要在6克以下，少吃含胆固醇高的食物，如动物肝脏，肾脏等。
以上是对“糖尿病患者平时要如何注意呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！