抑郁症病人都应该避免什么事情呢？

显示全部楼层 · 2014-11-22 10:14:57

抑郁症病人都应该避免什么事情呢？
男 | 35岁
2014-11-22 10:14:57
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健康咨询描述：
我是自从和相恋好几年的男朋友分手后，就有了不开心的情况的，到现在我什么事情也不想做，也不想说话，有时还会特别的悲观，到现在感觉到脑子也不好用了。到医院看了医生后，医生说我得了抑郁症了。

想得到怎样的帮助：抑郁症病人都应该避免什么事情呢？

千问 · 2014-11-22 10:14:57

抑郁症：主要病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳引起的，症状表现为：情绪低落，心情压抑、忧郁或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自悲、。常伴有睡眠障碍、病人感到疲惫，有的自感到前途暗淡，悲观失望，有自杀念头，如不及时治疗可导致精神分裂症.抑郁症病人都应该避免睡眠障碍。

本回答由精神病诊治中心提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）

千问 · 2014-11-22 10:14:57

你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

千问 · 2014-11-22 10:14:57

你好：抑郁症患者不要乱吃西药。不少患者把西药的维他命，当成强壮身体的宝贝。其实有毒，因为这是化学合成的东西。西医有足够的证据，说明化学合成的维他命，对于内脏器官的损伤。应当吃自然的维他命，蔬菜汁、水果汁等。
以上是对“抑郁症病人都应该避免什么事情呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！