患有强迫症如何改掉

显示全部楼层 · 2014-12-2 10:56:07

患有强迫症如何改掉
男 | 23岁
2014-12-02 10:56:07
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健康咨询描述：
要怎样才能改掉强迫症？我有时候会有强迫症，明明已经做好一件事了，却总是觉得自己没有做，不停地去想自己做了没~要怎样才能改掉强迫症？

想得到怎样的帮助：如何改掉强迫症？

千问 · 2014-12-2 10:56:07

你好，其治疗关键在个人，要敢于承认失败，承认自己战胜不了强迫症，自己组织的一切举措和行动都没用，这样不去试图抵抗，就不会产生强迫想法和动作，这样才不会感到紧张和痛苦，才能真正治好强迫症。祝您早日康复

千问 · 2014-12-2 10:56:07

你好，强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制影响学习工作、人际交往甚至生活起居。