大便干应该喝什么可以润肠子啊？

显示全部楼层 · 2014-12-12 10:27:20

大便干应该喝什么可以润肠子啊？
男 | 28岁
2014-12-12 10:27:20
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健康咨询描述：
你好医生，我平均两天上一次厕所,每次上厕所大便很干还要很长时间,有时还带有血,这是什么原因,这个情况已经很久了,是不是因为换了新环境,在学校住就这样应多注意什么,喝一些什么调理呢。

想得到怎样的帮助：大便干应该喝什么可以润肠子啊？

千问 · 2014-12-12 10:27:20

你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

千问 · 2014-12-12 10:27:20

你好，宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。