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男 100米13秒跳远5米1 三级跳11米左右参加初中特招应该参加哪项还有半年时间该怎么训练要差不大达...

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2 | 2010-10-21 08:13:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

男 100米13秒跳远5米1 三级跳11米左右参加初中特招应该参加哪项还有半年时间该怎么训练要差不大达到多少才有希望

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千问 | 2010-10-21 08:13:42 | 显示全部楼层

走基本四项吧！100 立定三级跳
铅球800
挺适合你的！提高素质！注意个个项目的动作！这个很重要！

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千问 | 2010-10-21 08:13:42 | 显示全部楼层

你多大?

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千问

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