如何通过穴位按摩治疗月经不调？

显示全部楼层 · 2015-2-15 11:00:56

如何通过穴位按摩治疗月经不调？
女 | 32岁
2015-02-15 11:00:56
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健康咨询描述：
我出现月经不调已经是很长的时间了，我感觉吃药都是不很管用的，我最近在上网的时候看见有说穴位按摩的。想知道如何通过穴位按摩治疗月经不调？

想得到怎样的帮助：如何通过穴位按摩治疗月经不调？

千问 · 2015-2-15 11:00:56

你好，月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等都属于月经不调。搓揉手掌，温暖手上三阴经。调整情绪，心情愉快。饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，月经期避免接触寒凉，注意保暖。

千问 · 2015-2-15 11:00:56

你好：调经穴多分布于腹部、背部及下肢。在腹部的有足少阳胆经的带脉穴、维道穴，足阳明胃经的归来穴，足太阴脾经的冲门穴及足少阴肾经的中注穴、四满穴、气穴，还有经中穴、绝孕穴、气门穴、维胞穴、子宫穴等经外奇穴；在背部的有足太阳膀胱经的上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴和白环俞穴；在下肢的有足厥阴肝经的阴廉穴、阴包穴、曲泉穴、蠡沟穴，足少阴肾经的阴谷穴、交信穴、水泉穴及独阴穴、营池穴等经外奇穴。