我想知道消化不好的注意事项是什么？

显示全部楼层 · 2015-2-22 09:32:31

我想知道消化不好的注意事项是什么？
男 | 24岁
2015-02-22 09:32:31
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健康咨询描述：
我最近老是不想吃饭，胃里面感觉也是胀胀的，去了医院检查医生说我是消化不好，我想向医生了解一下平时的生活上面的注意事项

想得到怎样的帮助：消化不好的注意事项是什么？

千问 · 2015-2-22 09:32:31

你好，消化不良的患者平时饮食应该选择一些容易消化的食物，如软米饭、萝卜、菠菜、南瓜、豆腐、鸡蛋、白鱼肉、瘦肉等;烹饪方式宜清炒、清蒸。窦主任还提醒，目前春夏时节，气候温暖，正是各种病原菌生长、繁殖旺盛的时期，容易发生胃肠道感染，可加重消化不良的症状，所以食物一定要选择新鲜的。

千问 · 2015-2-22 09:32:31

消化不良患者。建议：1避免辛辣油腻饮食，宜清淡饮食为主，多食蔬菜水果。2可给予枯草杆菌二联活菌胶囊调节肠道菌群，胃酶合剂促进消化吸收。

千问 · 2015-2-22 09:32:31

你好，这个情况基本是可以治愈的，由于孩子正在生长发育的时期，需要的食物比较多，但是宝宝的消化能力有限，这就形成了消化能力和食物的需要量不成比例的情况，也是产生消化不良的原因。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
以上是对“我想知道消化不好的注意事项是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！