强迫症饮食原则是哪些

显示全部楼层 · 2015-3-2 11:40:28

强迫症饮食原则是哪些
男 | 29岁
2015-03-02 11:40:28
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健康咨询描述：
心情差，烦躁不安，精神过于紧张，工作起来总是怕弄错，便导致强迫性检查，去问代夫，确诊是患了强迫症，给了药嘱。

想得到怎样的帮助：强迫症饮食原则是哪些

千问 · 2015-3-2 11:40:28

你好；菠菜含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。另外，其富含另一种降压营养物质——维生素C，同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病，包括社交恐惧症和早发性痴呆等。所以多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁。

千问 · 2015-3-2 11:40:28

你好，强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见，估计国内的强迫症大约有500-1000万，患病率约为5‰~10‰。80%的强迫症在25岁以前发病，男性比女性多。